Soovitusi, kuidas õietolmuallergia sümptomeid koduste vahenditega leevendada

Kask on üks levinum õietolmuallergia tekitaja kevadel. Foto: Elmo Riig/Sakala

Kevadine õitepidu toob paljude jaoks kaasa vesise nina ja sügelevad silmad. Kui märkate, et need sümptomid kipuvad korduma igal aastal samal ajal, võib tegemist olla õietolmuallergiaga ehk heinapalavikuga. Kui probleem pole liialt suur või apteeki ligidal, võib proovida leevendust otsida looduslikest vahenditest.

Kui kahtlustate õietolmuallergiat, on muidugi mõistlik pöörduda perearsti poole, kes siis vajadusel allergoloogi juurde saadab. Spetsialist saab kindlaks teha, millele täpselt allergiline ollakse. Kuni arstile pääsu ootate, võib proovida mõnda rahva seas levivat soovitust.

Kvertsetiin, mida leidub näiteks punastes sibulates, õuntes ja mustas tees, aitab blokeerida histamiini vabanemist, mis on allergiliste reaktsioonide peamine põhjustaja. Kvertsetiini võib tarbida ka toidulisandina.